陸上競技の練習方法・トレーニング法を紹介したDVDシリーズです。
トップ指導者が実現してきた不可能を可能にする練習法。そのノウハウの全てをここに紹介します。
あらゆるレベルに対応出来る陸上競技DVDを是非ご覧下さい。

DVDアイコン説明※DVDご購入の目安としてお考え下さい。
  • 初級者向け…初級者向け
  • 中級者向け…中級者向け
  • 上級者向け…上級者向け
  • 基本編…基本編
  • 応用編…応用編
  • 実戦編…実戦編
8件のDVD商品がございます。

ラクナンメソッド ~力の伝達、そしてトップスピードへ~

導:柴田 博之
技:洛南高等学校 陸上競技部
商品番号: TFU-D3 DVD 全2枚セット
容: ・Disc1「ラクナンメソッド ~からだを作る~」
・Disc2「ラクナンメソッド ~スピード強化~」
各枚: 5,400円 (税込)
セット価格: 10,800 (税込)

<セット購入で1080pt付与>

詳細を見る

【桐生祥秀選手を育てた柴田監督の指導法】狭いグラウンドでも最大限の効率で選手を伸ばす方法に大注目!

短距離指導の最新モデル ~東大阪大学敬愛高校陸上競技部~

指導・監修:柿内 貞宣
技:東大阪大学敬愛高等学校 陸上競技部
商品番号: TFT-D2 DVD 全2枚セット
容: ・Disc1「ベーシック・ドリルⅠ」
・Disc2「ベーシック・ドリルⅡ」
セット価格: 10,800 (税込)

<セット購入で1080pt付与>

詳細を見る

【選手が自然と伸びていく】8年間で5度のインターハイ優勝の土台となっているサーキットトレーニング法を一挙公開!アドバイスは最小限に、選手が自ら強くなっていく方法で走力アップを狙います。

東京高校陸上部 大村邦英の 最高スピードに挑戦!世界への最短ルート

導:

大村 邦英

技:
東京高校 陸上競技部
商品番号: TFS-D1 DVD 全2枚セット
容: ・Disc1「アップ&ドリル」
・Disc2「スプリント&抵抗トレーニング・ストレッチ」
セット価格: 10,800 (税込)

<セット購入で1080pt付与>

詳細を見る

【最高スピードの更新へ!】名将大村邦英監督が求め続ける最高スピードについて、日頃の練習法から抵抗トレーニングまでも紹介!短距離選手の育て方に悩んでいる方必見です!

陸上競技の基礎 ~トップアスリート征矢範子による陸上競技指導~

導:

征矢 範子

技:
筑波大学附属高等学校 陸上部
商品番号: TFJ-D4 DVD 全4枚セット
容: ・Disc1 「陸上競技の基礎 ~短距離編~」
・Disc2 「陸上競技の基礎 ~跳躍編~」
・Disc3 「陸上競技の基礎 ~投てき編~」
・Disc4 「陸上競技の基礎 ~ハードル編~」
各枚: 5,400円 (税込)
セット価格: 21,600 (税込)

<セット購入で2160pt付与>

詳細を見る

Long Jump ~速・高・遠~

導:

伊藤 信之

技:
横浜国立大学 陸上競技部
商品番号: TFC-D2 DVD 全2枚セット
容: ・Disc1 「走幅跳 基礎編 1」
・Disc2 「走幅跳 基礎編 2」
各枚: 5,400円 (税込)
セット価格: 10,800 (税込)

<セット購入で1080pt付与>

詳細を見る

Run to Win

導:

荻野 由信

技:
京都府立命館宇治高校 陸上部
商品番号: TFC-D1 DVD 全2枚セット
容: ・Disc1 「中・長距離 基礎編」
・Disc2 「中・長距離 応用編」
各枚: 5,400円 (税込)
セット価格: 10,800 (税込)

<セット購入で1080pt付与>

詳細を見る

最強のハードラーを目指せ

導:

陣 貞夫

技:
横浜陸上クラブ
商品番号: TFC-D3 DVD 全2枚セット
容: ・Disc1 「ハードル 基礎編」
・Disc2 「ハードル 応用編」
各枚: 5,400円 (税込)
セット価格: 10,800 (税込)

<セット購入で1080pt付与>

詳細を見る

スプリントの徹底分析 ~インターハイ優勝チームのアクティブトレーニング~

導:

北村 肇

技:
中京大学付属中京高等学校 陸上競技部
商品番号: TF-D1 DVD 全6枚セット
容: ・Disc1 「ムーブメントドリル」
・Disc2 「スプリントドリル」
・Disc3 「スプリント練習」
・Disc4 「ハードル技術練習」
・Disc5 「パワートレーニング」
・Disc6 「ウエイトトレーニング」
各枚: 5,400円 (税込)
セット価格: 32,400 (税込)

<セット購入で3240pt付与>

詳細を見る