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試合で活きるファンダメンタル! ~シュート・ドリブル・リバウンド~
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試合で活きるファンダメンタル!
~シュート・ドリブル・リバウンド~

DVD 全3枚セット

インターハイ優勝
導:

片峯 聡太

技:
福岡大学附属大濠高等学校 バスケットボール部
商品番号: BKM-D1
セット価格: 16,200円 (税込)
各枚価格: 5,400円 (税込)
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商品番号: BKM-D1
価格: 16,200円 (税込)
ポイント: 1,620ポイント

※1枚からのご注文は下記の各カートをご利用下さい。

大濠高校バスケ部がレベルアップのために実践する
シュート・ドリブル・リバウンド練習に迫る!

バスケットボールにおけるシュート・ドリブル・リバウンドの3要素を取り上げ、より高い技術レベルを習得するための方法を、大濠高校バスケットボール部を率いる片峯聡太監督が解説します。
今作ではシュート、ドリブル、リバウンドの練習に絞り、個人のレベルアップが重点的に図れる練習メニューを網羅。丁寧で理論的な指導により選手の理解度を高めて強化していきます。
前回ご紹介し大好評をいただいている「バスケットボール指導の最新モデル!」と併せてご活用いただくことで、更なる効率的なレベルアップに繋がること間違いありません。

発売:2014年

実技:福岡大学附属大濠高等学校 バスケットボール部
【主な成績】
2013年 ウィンターカップ 準優勝
2013年 インターハイ ベスト4
2011年 ウィンターカップ 第4位

福岡大学附属大濠高等学校バスケットボール部の選手アンケートはこちら

各Discの内容

Disc1「シュートvol.1」 (36分)

試合で勝つために必要な得点を生み出すのは「安定したフォームから放たれるシュート」ですが、ここでは高いシュート率を身につけるために重要な型作りをメインに行ない、実戦で活きるブレないシュートを目指します。
型作りの後は、シュートを放つまでの一連の動作、スクリーンをイメージして行なうスウィングムーブのポイントなどを解説。選手のシュート率をアップさせる練習がここにあります。
【型を作る】
・片手シュート(基本姿勢) ・連続ジャンプからのシュート
・足を引いた状態からのシュート ・0°からのシュート
・身体的特徴に合うフォームとは?
・ドリブルからのキャッチアップシュート
・ミートからのキャッチアップシュート

【実践的練習】
・ハーキーステップからのシュート ・低い姿勢のバックランからのシュート
・スライドステップからのシュート ・スプリントからのシュート

【スクリーンをイメージ】
・スウィングムーブからのカールカットシュート
・スウィングムーブからのストレートカットシュート
・スウィングムーブからのフレアカットシュート

商品番号: BKM-D11
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント
Disc2「シュートvol.2&ドリブル」 (44分)

ここではより実戦を意識したシュート練習を行ないます。
実戦的なスクリーンムーブ、ディフェンスを抜くクリエイティブショットなど、すぐに試合で活用でき、得点チャンスが増える魅力満載の練習を収録しています。
ドリブルでは精度と質を高めるためのスキルアップトレーニングを紹介。
なぜ踵の横でボールをつく必要があるのか、速く強くボールをつくだけでは駄目な理由、ハンドリング技術の向上に最適なテニスボールを使ったドリルなど、スピーディなオフェンスに必要不可欠なドリブル練習です。
【実戦的2on2】
・スクリーンムーブⅠ  ストレート⇒ポストアップ
・スクリーンムーブⅡ カール⇒ポップアウト
・スクリーンムーブⅢ フレア⇒ハイフラッシュ

【ドリブルショット】
・ドリブルを使ったクリエイティブショット

【アレイトレーニング】
・シュートフォームを固めるためのアレイトレーニング

【ドリブルコントロール】
・ドリブルの基本姿勢 ・2ボールドリブル
・テニスボールでの逆手ドリル(6パターン)

商品番号: BKM-D12
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント
Disc3「リバウンド」 (33分)

最後のリバウンドでは大濠高校が特に力を入れて取り組んでいるディフェンスリバウンドの練習を公開。
ボールへの反応を高めるためのリアクションドリル、ボックスアウトの重要性と正しい行ない方、また実戦的な4on4でのリバウンドドリルなど、いままでの試合で逃してきたリバウンドチャンスが自チームのものとなる、必見のリバウンド練習です。
【リバウンド】
・リアクションドリル ・リアクションリバウンド
・コンタクト⇒リバウンドからの1on1
・ボールサイドでのボックスアウト
・ヘルプサイドポジションからのリバウンド
・4on4トーキングリバウンドドリル

商品番号: BKM-D13
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント

この商品のレビューレビュー数:5件

レビューは商品を購入した会員のみ行えます

★★★★★大濠高校の強さを見た感じです2017/10/23 投稿者:コマキ
今年のインハイ準決勝で凄まじい戦いをしていた福大大濠の練習内容を見てみたくもう一つのDVDと一緒に購入しました。こちらは基本がメインなので戦術的な内容ではないですが、誰が見ても勉強になる内容だと思います。とにかくポイントが細かい。大濠に入学するような選手だから上手くて当たり前かと思いましたが、それはあれだけ細かい基本練習をコツコツ積み重ねているから土壇場でも得点を取れる力がついているんだなと思います。質の高い練習をしっかりこなしていかなければと思わせてくれる片峯さんの指導力も流石でした。
★★★★中学1年生や高校からバスケットを始める選手への指導者に最適2017/03/16 投稿者:Team Defense
Disc1シュートVol.1のみのレビューとなります。指導者やチームのレベルによってこのDVDの評価は異なるのではないかと思いました。中学校の地区大会や県大会の初戦ですとシュートフォームが安定していない学生を見かけることも少なくないですが、本DVDではシューティングの際、どのようなところを指導者が見るべきか説明してくれるので非常に有効ではないかと思います。一方で、全国大会出場校レベルの指導者であれば、シューティングのポイントやドリルで新しい発見は残念ながら少ないように思えました。
上記の理由から☆5(地区大会、県大会予選を主戦場としているチーム)と☆3(県大会上位、全国大会)の間で☆4をつけました。
★★★★★シュートの指導が丁寧2017/03/14 投稿者:yuyu
シュートの型作りから丁寧に指導されていて、非常に参考になりました。シュートから2対2と練習はつながっているということも理解できました。片峯先生の優しい語り口も印象的でした。
★★★★★状況に応じた細かい指導が良かった!2017/01/25 投稿者:Kazuki55
チーム全体で協力をしてリバウンドをとる、個人1人ひとりが意識してリバウンドに飛び込む、そのリバウンドの取り方など1つ1つ細かく指導がされていて良かったです。オススメです。
★★★★★バランスの良い商品2015/06/23 投稿者:K.T
理論も大切なのだが,ようは沢山の練習ドリルが必要となるのが現場でのリクエストだと思う。
この商品については理論と練習ドリルのバランスがよい。
基本的な内容(ファンダメンタル)とあるが,小さな事に着眼して指導されていることも多く,一見見落としがちなポイントをよく網羅してあるように感じた。

サンプルムービー

BKM-D11 シュートvol.1
BKM-D12 シュートvol.2&ドリブル
BKM-D13 リバウンド

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