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中学バスケットボール
目の前の一戦を勝ち取るためのパターン練習

指導:松尾 篤
この度ここにご紹介する立川第八中学校は全国区レベルの特別な強豪校というわけではない。しかし敢えてこのようにご案内することになったのは、当社に届けられる申込ハガキに記された指導者からの声だった・・・。“全国トップレベルの指導法も良いが、もっと等身大に近い指導法から目前の一戦を勝ち得る為の教材が欲しい−。身近に感じる事ができる練習・指導であり、着実に選手達のレベルアップに繋がれば『自分達にもできる!』と更なる向上心を持って取り組めるのではないだろうか・・・。”このビデオはそのような指導現場から寄せられた声に応えるべく制作されたものである。 中学生レベルのプレーヤーに見られがちな悪い癖や、あらゆる注意点を選手に自覚させる事で改善を目指す−、そんな指導が適所に盛り込まれている全く新しい作品である。

サンプル画像1 サンプル画像2

VHSビデオ 全5

中学バスケットボール
目の前の一戦を勝ち取るためのパターン練習

指導: 松尾 篤
実技:

東京都 立川市立立川第八中学校
男子バスケットボール部

商品番号:BKB-51〜BKB-55
メディア:VHSビデオ全5巻 (140分)
販売価格:32,000円(税込)
 

商品番号 タイトル 各巻の主な内容
BKB-51

6,400円(税込)
動きづくり
フットワーク
基本的動作や、技術的な部分を含めたフットワークについて、効果的な練習法を紹介する。どの練習においても実戦を意識させて行なう事が大切であるとし、具体的な注意点を指示しながら詳しく解説する。 (29分)
★ダッシュ種目 シャトルバックラン ハーキー
サイドキック ジャンプ4種類 スクリーンアウト
ダッシュ&ピボット カバーリング(チャージングに備えて)
BKB-52

6,400円(税込)
スタンダード
ディフェンス
バスケットボールのディフェンスは日常生活にはない不自然な動きが多いため、あらゆる練習を合理的に行ない尚且つ選手達に理解させた上で指導する事が大切である。基本的なステップを中心に初心者でも解かり易い練習パターンを紹介・解説。 (26分)
サイドステップ クロスステップ クロス→サイド
ノーボール1:1
BKB-53

6,400円(税込)
スタンダード
オフェンス
ここでは実戦のための速攻練習について指導。その中で重要なポイントとしてディフェンスを想定した動きや、走り方に注意する事があげられる。それらを意識したオフェンスのパターン練習を紹介し、同時に選手の体力強化へと繋げている。(30分)
ドリブル1:1(タイトマンツーマン) スクエアパス
2メン 5メンクロス 3メン→2:1 スクエアシュート
BKB-54

6,400円(税込)
シュートづくり シュートは大切な技術の一つ。リズム、スナップ、ボールの持ち上げ方、ジャンプ、フェイントの仕方等あらゆる要素を効果的に発揮できるよう、項目ごとに詳しく説明。悪い癖の付いている選手に対する改善法についても触れている。(30分)   スポットジャンプシュート フリースロー スポット3pointシュート フリーシュート  リバウンドシュート(ワンフェイク) ステップインシュート
BKB-55

6,400円(税込)
応用3:3 立川八中では"チームプレーの基本は3:3である"と考え、指導にも特に力を注いでいる。"オールコートで3:3"と"ハーフコートで3:3"それぞれに特徴があるので、それらを上手く取り入れた練習法が選手の能力をアップさせる。(25分)
オールコート3:3 ハーフコート3:3





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