サッカーの練習方法・トレーニング法を紹介したＤＶＤシリーズです。
トップ指導者が実現してきた不可能を可能にする練習法。そのノウハウの全てをここに紹介します。
あらゆるレベルに対応出来るサッカーＤＶＤを是非ご覧下さい。
もうＧＫトレーニングで悩まない！
ゴールキーパー基礎＆実戦トレーニング
このDVDでは、実際のゲームの中で起こりうる場面を想定しながらトレーニングを行なっています。 ゲームの中でゴールキーパーがディフェンダーなどチームメートとどのようなかかわりを持っていくかを中心としたトレーニングを紹介しています。更に練習で発生した問題は、その場面を切り出して問題の改善を図り、再度ゲームに戻して解決できたかを確認します。
≪各メニューの構成≫
- ゲーム形式のトレーニング
各テーマが発生しやすいゲーム形式の練習で課題抽出 - ＧＫの反復トレーニング
ゲーム形式で発生したGKの課題を克服するための反復練習 - ゲーム形式のトレーニング
反復練習の成果がゲームで発揮できるかを検証
このようにトレーニングをひとつのルーチンとすることで、効率よく効果的な練習プログラムになりました。ゴールキーパーの指導はこのDVDで解決です。
DVD 全2枚セット
| 解説： | 柳楽 雅幸 |
|---|---|
| 出演： | 三浦学苑高等学校サッカー部 |
| 商品番号： | E301002 |
| 販売価格： | カートに入れる 全2枚セット7,350円（税込） |
各ディスクの内容
- E301002
- ウォーミングアップ
・2人1組でキャッチング ・ボール回し (3vs1) ・キャッチング、ステッピング、パス ・ローリング・ダウン - アングル・プレー(シュートストップ)
・3vs3 シュートゲーム
ゲームのなかでシュートのシーンを多く作り、シュートにGKがDFと連携してどう関わっていくかを確認する
・アングルをつけたトレーニング
さまざまなアングルをつけたシュートストップトレーニングでGKの正しいポジションを確認する
・ボールの移動が伴うトレーニング
ボールが移動していくなかでGKの正しいポジショニングを確認する - ブレイクアウェイ
・4vs4 ミニゲーム
攻撃選手とGKが1vs1になるシーンをつくる、適切なブレイクアウェイができるかを確認する
・フロントダイビング
フロントダイビングの正しいフォームを身につける
・1vs1のトレーニング
1vs1の状況でダイブするかステイするかの判断ができるようにする。
またパターン2では飛び出すかどうかの判断もできるようにする（55分）
- E301002
- クロス
・4+2vs4+2でのミニゲーム
ゲームの中でクロスに対してGKがDFと連携を図りながらどう対応していくかを確認する
・クロスの位置を変えたトレーニング
様々な位置からのクロスへのGKの対応を身につける - パス＆コントロール
・4vs4+GK2でのミニゲーム
パス回しを通してGKがDFと連携をとる。また攻守の切替への素早い対応を身につける
・4vs2でのボール回し
FPの１人として足を使ったプレイも身につける - ディストリビューション
・5+GKvs4でのミニゲーム
GKが攻撃の起点となるべく、効果的なディストリビューションができるようにする（51分）