卓球の練習方法・トレーニング法を紹介したＤＶＤシリーズです。
トップ指導者が実現してきた不可能を可能にする練習法。そのノウハウの全てをここに紹介します。
あらゆるレベルに対応出来る卓球ＤＶＤを是非ご覧下さい。
−基本と応用を正しく学ぶ！−
上達への最短距離
「選手の成長速度をいかにして加速させるか」
この問いに対する答えを常に模索し、選手一人ひとりに合った育成法を考え続ける協和発酵 男子卓球部監督・佐藤真二氏。名門・明治大学の監督時代には数多くの優秀な選手を輩出し、現在、全日本ナショナルチームのコーチを兼任する氏が、長年に渡る指導経験の中で導き出した効果的な練習方法を紹介します。
また今回は、選手を育成する上で指導者が見るべき体の部位や動かし方をより詳しく解説します。 選手をいかに速く上達させられるかに迫った指導者必見の内容になっています。「いつの日か日の丸を背負う選手になってほしい」佐藤氏のそんな願いが込められたDVDです。
各ディスクの内容
- GTD-D51
5,000円(税込)
基本打法の習得（1）
シェイクハンドにおけるフォアハンド打法とバックハンド打法を、それぞれのフォームが大きい場合、中位の場合、小さい場合に分けて、ラケットの角度や上半身・下半身の使い方、目線の位置などを徹底的に解説する。理想のフォームをいち早く習得できるよう、良い例と悪い例を前・横・後ろの位置からカメラで捕らえて、指導者は選手のどの部分に注目して指導するべきなのか、そして選手は体のどの辺りに意識をおいて練習を行なっていくべきなのかを非常に解かり易く説明する。(35分）
- GTD-D52
- 5,000円(税込)
基本打法の習得（2）
ドライブの掛かり具合が悪い、速く正確にスマッシュが打てない。そういった問題点を解決すべく、ドライブとスマッシュそれぞれの正しい打ち方や効果的な体の使い方を紹介する。第一巻と同じように、それぞれのフォームを大・中・小に分け、前・横・後ろの位置から選手を捕らえ、良い例、悪い例を見比べて選手の動きを分析していく。また、より試合を有利に進められるよう、ツッツキの解説も行なう。実戦での得点力をいかに上げていくかを追求した内容になっている。(27分)
- GTD-D53
- 5,000円(税込)
基本フットワークの習得
左右の軽快なフットワークを身に付けるため、正しい足の動かし方や絶対にしてはならない足の使い方を紹介する。また、前後に対してもスムーズに動けるよう、フォームの使い分けも指導する。さらには、前後左右の動きの中で、初心者によく見られるミスを取り上げ、その克服法も紹介。選手のやる気をアップさせるだけでなく、短時間で効果が期待できる練習法であるため、選手にフットワークを習得させる上で是非とも参考にしていただきたい内容である。(27分)
- GTD-D54
- 5,000円(税込)
システム＆多球練習
一巻から三巻までに習得してきたラケットの使い方や、上半身・下半身の動かし方を試合の中で実践できるよう、佐藤氏が取り入れているシステム練習を披露する。ここでお見せする練習法は、様々な練習メニューを組み立てる上で非常に参考となる部分が多く、実戦練習のバリエーションを増やしたいと考える指導者には大変オススメである。また、スイングのピッチを上げることを目的とした多球練習や、ボールに対する執着心を養う台上処理、カット対策にも触れ、選手のさらなるレベルアップを目指す。(27分)