ハンドボール用品 全国大会常連高校の練習法・画像 スポーツトレーニングDVD・ビデオのティアンドエイチ

対人パス、三角パス、ローリングパスを紹介しながら、ボールを相手の胸にきちんと投げられるよう、肩の入れ方や足の使い方を説明する。次にシュート練習では、具体的に良い例、悪い例をあげて早いボールの投げ方、ディフェンスをうまくかわせるフェイント術などを分かりやすく簡潔に解説。 基本練習の巻ではあるが、実戦で役に立つ技術も逐一紹介しているので、ハンドボール初心者の方には是非ともオススメしたい一巻。（30分）

この巻では、大分国際情報高が実戦で効果を出してきた速攻の練習法を一挙に紹介！基本的な速攻の流れを詳しく説明する。
★ボール出し　 ★1対1速攻　 ★2対1速攻　 ★3対2速攻 　★3対3速攻 30点取得ゲーム　 ★4対4速攻 30点取得ゲーム　★6対6攻防戦　30点取得ゲーム 　★2本で１本攻防戦10点取得ゲーム　（30分）

どうすれば一瞬の判断力を養い、ディフェンスをうまく引きつけられるのかを、１対２や２対２での「廻り込み」攻撃を紹介しながら解説する。得点力UPの基盤となるオフェンス術と云える。後半には、大分国際情報高の最大の武器である「カサ型攻撃」を公開。冨松監督の豊富な経験から編み出されたこの攻撃を詳細に明かす。（30分）

ブロック攻撃は一見単純なように思われるが、ノーマークの状況を次から次へと作ることができるので、その重要度は極めて高く、ポストの役割はとても重要である。巻の後半には、どのコースにも対応すべく、あらゆるボールを想定したキーパー練習を収録。
★カサ型攻撃（ダブルポスト攻撃）　 ★タテブロック攻撃
★前ブロック攻撃 ★キーパー練習（30分）

大分国際情報高の売りであるアタックディフェンスをはじめ、あらゆるディフェンスパターンを紹介。オフェンスのパス攻撃をいとも簡単に防いでしまうという、目からうろこのディフェンス術。
★アタックディフェンス（胸を付けながら強くあたる）★カバーディフェンス ★クロス攻撃に対するディフェンス　 ★タテブロック攻撃に対する守り方 ★ドリブル攻撃に対する守り方 （30分）