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目指せ世界一 松商学園高校の柔道練習
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目指せ世界一
松商学園高校の柔道練習

DVD 全2枚セット

導:

山口 泰志

技:
松商学園高等学校 柔道部
商品番号: JOM-D5
セット価格: 10,800円 10%
OFF!!
9,720円 (税込)
各枚価格: 5,400円 10%
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4,860円 (税込)
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商品番号: JOM-D5
価格: 9,720円 (税込)
ポイント: 1,080ポイント

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-世界での華々しい活躍-
出口クリスタ、津金 恵を擁する松商学園高等学校女子柔道部。

女子柔道部の山口監督は、「選手を褒めること」を第一に考えて指導に取り組んでいます。選手は、褒められることで稽古に集中し、技を思いきり出せるようになっていきます。
現在の松商学園の強さの源は、この「選手を褒める」ことにありますが、では果たして、1日の練習内容はどのような構成なのか?

2013年全国高等学校柔道選手権大会 女子団体準優勝。
2012年全国高等学校柔道選手権大会&インターハイ 女子団体3位。

いま多くの注目を浴びている松商学園高等学校女子柔道部。
体を作る毎日のトレーニングから技を磨くための乱取り、スピードを意識した寝技練習を公開します。

発売:2014年

実技:松商学園高等学校 柔道部
山口監督のもと、「めざせ世界一」を合言葉に日々稽古を続けている。
全国大会はもとより、世界大会で活躍する選手も育成し、次々に結果を残している。
【主な成績】
2013年 全国高等学校柔道選手権大会 女子団体準優勝
2013年 グランドスラム・東京 57㎏級 3位(出口クリスタ)
2013年 講道館杯 57㎏級 3位(出口クリスタ)
2012年 グランドスラム・東京 63㎏級 優勝(津金 恵)
2012年 講道館杯 63㎏級 3位(津金 恵)
2012年 全国高校総体 女子団体3位

~このDVDを見る全国の指導者にメッセージ~
最近、他校の指導者の方々から「本校柔道部の頑張っている姿が地方の指導者に勇気をあたえる」と声を掛けられます。
わが柔道部も当然勝つような学校ではありませんでしたし、まだまだ目標はたくさんあります。
ただ、誰しもチャンスがあると実感しています。このDVDを見ていただける指導者の皆さまに、少しでもその勇気を感じていただけたら嬉しいです。

松商学園高等学校 柔道部監督 山口 泰志

松商学園高等学校柔道部の選手アンケートはこちら

各Discの内容

Disc1「ストレッチ・トレーニング」 (47分)

毎日同じコンディションで練習をするには、自分の物差しを作ることが大切。
練習前のストレッチでは柔軟性のテストを行なう。
また、マシンがなくても柔軟性を構築できる、ウィングストレッチを解説する。
◎マシンによるストレッチ ◎ウィングストレッチ ◎ストレッチテスト
◎回転運動・受け身 ◎砂袋を使ったトレーニング

アスリート応援宣言! 特別価格!!
商品番号: JOM-D51
価格: 4,860円 (税込)
ポイント: 270ポイント
Disc2「立ち技・寝技」 (55分)

立ち技では、乱取りを中心に行なっている。いかに選手が思い切って技を出せるか、最後まで技をかけきることを重視しながら取り組む。
寝技では、基本動作と乱取りを重視。
速い展開の稽古によってスピードと判断力を鍛え、体の軸を考えた崩しや有利な位置取りを解説する。
◎立ち技の打ち込み ◎立ち技の乱取り ◎寝技の取り稽古

アスリート応援宣言! 特別価格!!
商品番号: JOM-D52
価格: 4,860円 (税込)
ポイント: 270ポイント

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サンプルムービー

JOM-D51 ストレッチ・トレーニング
JOM-D52 立ち技・寝技

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