スマートフォン版に切り替える
初心者からみるみる上達! ソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達! ソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達! ソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達! ソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達! ソフトテニスが楽しくなる練習法

画像をクリックして拡大イメージを表示

初心者からみるみる上達!
ソフトテニスが楽しくなる練習法

DVD 全3枚セット

インターハイ優勝
導:

野口 英一

技:
文化学園大学杉並中学・高等学校 ソフトテニス部
商品番号: STS-D1
セット価格: 16,200円 (税込)
各枚価格: 5,400円 (税込)
レビュー: この商品のレビューを見る・書く
商品番号: STS-D1
価格: 16,200円 (税込)
ポイント: 1,620ポイント

※1枚からのご注文は下記の各カートをご利用下さい。

「ごめんごめん、今のは高すぎたね」
穏やかで優しい声が、軽やかなボールの音と共にコートに弾んでいく。
選手たちも皆、笑顔を浮かべながら、楽しそうにボールを追っている。
まるで大好きなお祖父ちゃんと、休日の午後を楽しんでいるかのような光景―――

しかし、この優しそうな紳士が、あの「0から全国区に育てる」手腕で知られるテニス指導のスペシャリスト:野口英一監督なのだ。
前任の日野二中では、無名だった同校を日本一チームへ、そして現在の文大杉並高校を関東インドア8連覇、国体連覇チームへと飛躍させたその秘訣は、いったい何なのか?
それは、スパルタ根性論的練習ではなく、ましてや奇策でもない―――とにかく基本を分かりやすく、丁寧に、そして「楽しく」教えることにあった。
準備運動からボレー、スマッシュ、レシーブまで基本をすべて網羅したこのDVDで、その「野口マジック」が明かされる!

発売:2015年

文化学園大学杉並高等学校ソフトテニス部の選手アンケートはこちら

各Discの内容

Disc1「ソフトテニスの基本を身につける」 (66分)

ソフトテニスをこれからはじめる人、はじめたけどなかなか上達しない人のために、ソフトテニスの基本をおさえていきます。
競技特性に沿った準備運動から入り、ストローク練習の仕方などを紹介。基本の構えやボールを打たないでタイミングを掴む練習、仲間同士でのスイングチェックの方法など、基本を身につける上で重要な練習法をじっくり紹介していきます。
◎準備運動 ◎グリップ
◎バックスイング ◎待球姿勢
◎フォアストロークの基礎
◎バックストロークの基礎
◎ストローク練習

商品番号: STS-D11
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント
Disc2「ソフトテニスの楽しさを知る」 (53分)

まずはボレーやスマッシュなどの前衛をメインとした練習を紹介。
前衛ならではのネット際の動きについて、ラケットの向きやステップなど、上達に直結するポイントをわかりやすく解説していきます。
またストロークの打ち分けでは、それぞれの特性を理解した上で、有効となる使い方や注意点を学んでいきます。
◎ボレーの基礎 ◎ボレー練習
◎スマッシュの基礎 ◎スマッシュ練習
◎ローボレー練習 ◎前進スマッシュ
◎ストロークの打ち分け(・アンダー ・サイド ・トップ ・ライジング)
◎ランニングストローク

商品番号: STS-D12
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント
Disc3「ソフトテニスの試合で活躍する」 (79分)

2巻目で習得したボレーについて、どのようなポジションからどういった動きをすることで、試合を有利に運ぶことが出来るのか、試合で想定されるパターンを紹介していきます。
また、試合で重要な役割を持つサービスの打ち方から、レシーブの効果的な返球など、実戦で活躍するためのコツが満載です。
◎ボレーの実践
◎スマッシュの実践
◎サービスの基礎(・オーバーハンド ・アンダー)
◎後衛のレシーブ ◎前衛のレシーブ

商品番号: STS-D13
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント

この商品のレビューレビュー数:4件

レビューは商品を購入した会員のみ行えます

★★★★★初心者にもってこいです!2017/11/24 投稿者:Mochiko
思っていた通り初心者に最適な内容で、さすが野口監督だと思いました。非常に分かりやすかったです。
すぐにでも実践できる練習が詰まっているので、今後取り入れていきたいと思いました。
★★★★★真似して練習しています2017/11/09 投稿者:ソフテニLOVE
解説がとにかく分かりやすいです。実技も初心者がマスターするような技術を徹底的に紹介してくれているのでこれは新一年生が入部してくる時に役に立つと思いました。何事も基本が大切ということを改めて理解しました。3枚目は相手とのやり取りやコースを狙うなどの練習が含まれるので少し難しいですが、2年生や経験者の子に見せてあげても良いと思います。
★★★★★この春から2016/06/16 投稿者:とと
この春、初心者から始めたばかりの中学1年生の子が一生懸命見ています。解説がわかりやすく、イメージしやすいようです。
★★★★★コツがわかりやすい2015/08/27 投稿者:ZAG
見ていてスーッと必要な情報が入ってくる感じのわかりやすい解説と、取り入れやすい練習方法で、特に中学生から始めた人なんかは非常に参考になると思う。

一定のレベル以上の人でも、少し基礎に立ち返る必要があるときに、見返すことをお勧めできる一本。

サンプルムービー

STS-D11 ソフトテニスの基本を身につける
STS-D12 ソフトテニスの楽しさを知る
STS-D13 ソフトテニスの試合で活躍する

この商品をチェックされた方は、こちらの商品もおすすめです