スマートフォン版に切り替える
初心者からみるみる上達!partⅡ もっとソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達!partⅡ もっとソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達!partⅡ もっとソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達!partⅡ もっとソフトテニスが楽しくなる練習法
  • 初心者からみるみる上達!partⅡ もっとソフトテニスが楽しくなる練習法

画像をクリックして拡大イメージを表示

初心者からみるみる上達!partⅡ
もっとソフトテニスが楽しくなる練習法

DVD 全3枚セット

インターハイ優勝
導:野口 英一
技:文化学園大学杉並中学・高等学校 ソフトテニス部
商品番号: STT-D6
セット価格: 16,200円 (税込)
各枚価格: 5,400円 (税込)
レビュー: この商品のレビューを見る・書く
商品番号: STT-D6
価格: 16,200円 (税込)
ポイント: 1,620ポイント

※1枚からのご注文は下記の各カートをご利用下さい。

このDVDでは前作で学んだ“1をつくる”をベースに、ボレー、スマッシュ、ストロークについて、各種大会で優勝するために必要な応用技術を習得。
打点が詰まってしまう、ラケット操作が安定しない、あと一歩ボールに届かないなど、
誰もが抱える悩みを実戦的な応用練習でひとつひとつ解決していきます。

トップレベルで戦う選手達は、どのような指導を受け、どのような練習を積み重ねて全国大会へと出場しているのか。
レベルアップを目指すあなたにとって必見の第2弾となります。

発売:2015年

各Discの内容

Disc1「試合で役立つボレーとストローク練習」 (66分)

ここではストローク技術とボレー技術を学んでいきます。
二人で打ち合う形式や、複数人で位置をローテーションしながら打球の確認をする効率的な練習、相手の時間を奪って試合を有利に進めるためのライジング練習などを紹介。
6コースボレーでは実際に試合で打たれるコースを確認し、ポジションに入るタイミングや相手のコースを制限するための動き方など、実戦をイメージしながらマスターしていきます。
◎ボレーボレー ◎ライジングストローク
◎フットワーク(フォア→フォア、フォア→バック)
◎ランニングストローク ◎ストロークのコントロール練習
◎6コースボレー

商品番号: STT-D61
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント
Disc2「試合を勝ち取るためのスマッシュ練習」 (55分)

スマッシュの練習では、相手のロビングによって後衛が動かされ体力を奪われてしまうことを避けるために、ジャンプスマッシュやランニングスマッシュの技術を習得。前衛が正確なスマッシュを身につけることで、簡単にロビングをさせない強いペアを作ります。
さらに、試合での動きを想定した各ボレースマッシュでは連続的な動作を確認。ポジションへの入りと戻り、軸足やラケット操作などについて、上級者にも見られるミスをピックアップして修正、よりレベルの高い選手へと成長させていきます。
◎スマッシュ応用(ジャンプスマッシュ、ランニングスマッシュ)
◎移動ボレースマッシュ ◎10本ボレースマッシュ
◎30秒ボレー ◎ディフェンスボレースマッシュ
◎ネットダッシュボレー

商品番号: STT-D62
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント
Disc3「試合を勝ち抜くために必要な実践練習」 (52分)

最終巻では後衛のコントロール練習や、サービスとサービスレシーブからのパターンを解説していきます。
文大杉並が試合前に必ず実施するという8本打ちは、実戦的な総合力を身につけるだけでなく、選手のコンディションを把握するための重要な役割も担っていると云います。
また、試合中に必ず起こるパターンを実演し、その対策について野口監督が解説。自信のあるパターンを身につけていくことで勝利へと近づいていきます。
これら野口監督が推奨する、地区大会・ブロック大会・全国大会を目指すために役立つ練習法を是非ご覧ください。
◎2対1ストローク ◎3対1ストローク
◎8本打ち ◎8本打ちからの振り回し
◎試合形式
◎サービスレシーブからの試合形式
◎サービスからのパターン練習

商品番号: STT-D63
価格: 5,400円 (税込)
ポイント: 270ポイント

この商品のレビューレビュー数:4件

レビューは商品を購入した会員のみ行えます

★★★★★更なる成長にぴったりでした2017/10/18 投稿者:ソフトテニス大好き
3巻の内容がとても面白かったです。試合前の練習メニューや試合中の動きを野口先生が解説している所は見応えがありました。実際の試合で起きるミスをどのように改善していくのかのヒントが沢山あったような気がします。
★★★★★分かりやすい内容でした2017/09/01 投稿者:TEE
具体的に練習を説明しているので、とても分かりやすかったです。起りやすいミスをどのようにしたら修正できるかが明確になりました。ありがとうございます。
★★★★★勉強になります2017/07/08 投稿者:39O
野口先生が、ずっと徹底している指導内容が、さらにステップアップして具体的にわかりました。
上手な人たちの試合やスイング、プレーを見ることで良いイメージをもつことが出来るので、そのためにも役に立っています。
なかなか中学生に同じレベルではやれないと思いますが、それでもとても分かりやすくて役に立つ内容です。
★★★★★さすが野口先生!2017/03/17 投稿者:Koyama
ボレーやストロークの解説はもちろん、間違っている動作や修正すべき動作についてもきちんと解説があるので、とても勉強になりました。ただ試合形式での選手の動きは、まだ私には真似出来ないレベルだと思いました。

サンプルムービー

STT-D61 「試合で役立つボレーとストローク練習」
STT-D62 「試合を勝ち取るためのスマッシュ練習」
STT-D63 「試合を勝ち抜くために必要な実践練習」

この商品をチェックされた方は、こちらの商品もおすすめです