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―新ルール対策を練る！―
試合に勝つ選手育成法 |
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| 2004年4月より、新ルールが導入されました。 今回のルール変更の中で、最も目を引くのが何と言ってもポジションの制約の廃止」ではないでしょうか。これにより、ソフトテニスの技術面、戦略面、練習法が大きく変わってくることだと思います。そこで今回は、新ルールに対応した待望のビデオシリーズをご案内いたします。 是非、今後のルール対策のためにご活用ください。 |
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| 商品番号 | タイトル | 各巻の主な内容 |
| STD-51 VHS 6,400円(税込) |
ソフトテニスの 基本 |
ソフトテニスで必要とされる肩胛骨、股関節、太ももの効果的な鍛え方を紹介し、フットワークを身に付けるトレーニング法を披露する。そしてボールとラケットに慣れるため、ボレーボレー、ショート乱打などの練習を行ない、正しい打点の位置やボールの回転、球道に着目し、グランドストロークの基本習得を目指す。（30分） |
| STD-52 VHS 6,400円(税込) |
ネットプレーの 基本 |
ネットプレーヤーの技術の一つであるボレーを、姿勢、ラケットの位置、重心の掛け方、入るタイミングなどの視点から解説をし、オフェンス、ディフェンスそれぞれのパターンごとに、理想的なボレーの方法を紹介する。さらには、スマッシュの基本や確実にポイントを上げる打ち方を説明し、実戦を想定した練習を行なう。（28分） |
| STD-53 VHS 6,400円(税込) |
サーブ＆レシーブ |
フラットサーブ、スライスサーブ、スピンサーブ、カットサーブをマスターできるよう、正しい打ち方とその注意点を詳しく教える。レシーブの説明では、ファーストレシーブ、セカンドレシーブをポイントごとに解説し、新ルール導入によって必要となってくる技術や考え方、さらには実戦で効果をあげる練習法を紹介する。（25分） |
| STD-54 VHS 6,400円(税込) |
ネットプレーの 応用 |
ネットプレーヤーは、味方のベースラインプレーヤーがどのコースにボールを打つかによって、ポジションの位置を瞬時に判断しなくてはならない。そこで、ストレート、クロス、逆クロスそれぞれの状況に応じたディフェンスボレー、ポーチボレーの打ち方を紹介し、新ルールを想定した練習法を披露する。（21分） |
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