卓球の練習方法・トレーニング法を紹介したDVDシリーズです。
トップ指導者が実現してきた不可能を可能にする練習法。そのノウハウの全てをここに紹介します。
あらゆるレベルに対応出来る卓球DVDを是非ご覧下さい。

見るだけで上達するビデオ
いかにして上達を早め 上達しつづけるか
初心者に効く 大橋マジック!

上磯中を全国クラスへと育てた大橋先生の待望の新作ビデオが遂に完成です。
大反響だった第一弾に引き続き、更なる新しい練習を大橋流にアレンジして紹介します。氏は技術を修得していくために“感覚”を大切にしスムーズな上達へと導いています。始めからボールが打てるわけではない生徒達にその感覚をつかませ、多くの技術を修得させて来ました。感覚から実戦に結びつく練習こそが効果的な方法と考えるその内容は、観ているだけで上達が期待できる驚異の内容なのです。 打てなかった生徒が打てるようになり、そして上級者になってからも技術の伸びをストップさせない『大橋マジック』。上磯中がなぜ、全国での大舞台でもリラックスした状態で試合に挑み、伸び伸びとプレーできるのか−。それは・・・。大橋先生はビデオ収録後、学校公務のためアメリカへと渡りました。その間、指導現場から離れてしまうため、3年分の想いをこのビデオに詰め込み生徒へと残したのです。 前作『大橋式練習法』と、ここにご紹介する『大橋マジック!!』の<全11巻>は、まさに大橋先生の集大成といえます。

DVD 全5枚セット

導: 大橋 宏朗
技: 北海道 上磯町立上磯中学校 男女卓球部
商品番号: GTB-D6
販売価格: カートに入れる1枚5,000円(税込)
全5枚セット25,000円(税込)

※セットでのご注文はこちらとなります。1枚からのご注文は下のカートをご利用下さい。

各ディスクの内容

GTB-D61
5,000円(税込)
カートに入れる
初心者上達法

初心者への導入は、具体的で取り組みやすい内容に工夫して上達を図る。腕の感覚やラケットの感覚、またミスしてしまった時の咄嗟の動きが初心者の段階でできるかどうかなど、個人のレベルを上げる要因へとつながる様々な練習を紹介する。将来、自由自在にプレーできるための第一段階。(29分)
★コントロール練習(的をねらう・力の入れ具合) ★ボールのスピード調整 ★ボールを打つ力の入れ方とコントロール
★初心者用のゲーム練習

GTB-D62
5,000円(税込)
カートに入れる
戦型別上達法(1)

スピン・スピード・コースの幅を広げる・攻撃から守備へのスムーズな切り替えなど、ドライブマンとしてのレベル向上を目的とした練習。基本から応用へと発展させていくことで、試合で有利な状況を作る機会を増やす。ただ打ち込むのではなくどのような感覚が必要となるのか?・・・(28分)
★ドライブとブロックのポイント ★ゲームに近いサーブからのブロック&アタック ★ドライブを返す練習(2種類)
★3球目攻撃と途中からオールラウンド

GTB-D63
5,000円(税込)
カートに入れる
戦型別上達法(2)

ツブ高の選手は、ただボールを返すだけというケースが多く見られる。次の段階へとステップするために、ストップ・下回転・ながす・プッシュ、そして裏面のアタックやブロックなどの技術を追求していかなければならない。ツブ高の特徴を有効に、且つ自由自在に扱えるよう技術の強化を図る。(25分)
★ツブ高対ツブ高のショート ★ツブ高特有のストップ ★ラリーの中での変化ボール ★裏面打法

GTB-D64
5,000円(税込)
カートに入れる
戦型別上達法(3)

より攻撃的なカットをマスターさせることで将来の技術へとつなげていく。強打の時の返球の目安や、ボールの勢いをどのように吸収したらより安定したカットができるのか指導する。また現代卓球に必要な戦型を問わないオールラウンドな練習を紹介。自分の戦型から戦術を広げていくレベル向上の巻。(28分)
★フォアとバック(基本から応用へ) ★実戦的な全面カット ★強打をひろう ★攻撃から守備へ
★試合形式(オールラウンド)

GTB-D65
5,000円(税込)
カートに入れる
個人別多球練習

短い時間で技術を修得させる多球練習。初級者・中級者には@打てるようになるAコースを狙えるようになるB自由に狙えるようになるというふうに段階を踏んで修得をねらう。上級者には実戦的な要素を含み、より効果的に指導。選手自身にやる気を起こさせるような球出しを実践する。最後に上磯中のトレーニング法を紹介。筋力・瞬発力も技術上達にはかかせない要素と位置づけて行なっている。(28分)
★初級者・中級者の攻撃型とカット型 ★上級者の攻撃型とカット型

  1. 潜在能力を引き出しそして伸ばす大橋式練習法

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