スポーツ.教育用ビデオ
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激しい運動量が求められる競技、ラグビー。力と力のぶつかり合いに耐えられる体をつくるためには、非常にハードな練習が必要となってきます。 しかし、不用意な怪我をしないよう、安全を意識したトレーニングをすることも大切。効率の良い練習法を考えることは、多くのラグビー指導者の悩みどころではないでしょうか。 “実戦的で無理のないラグビー練習法とは？”“ディフェンス有利と言われる現在のラグビーのなかで、どこからでもトライが狙えるチームを作りあげるには？” そのような問題を解決すべく、ここに画期的な「ラグビー練習解説ビデオ」の登場です。本ビデオでは、部員数15人のチームを大学ラグビー王者に変身させた春口監督が指揮をとる関東学院大学の練習法を紹介。 「ボールタッチ」「パス」という基礎練習から、「コンタクト」「チームプレー」などの応用練習まで、さまざまな練習パターンを解説しています。ラグビーを長く続けていくには、楽しくプレイすること。 “辛く苦しい練習”を“楽しい練習”に変える多くのヒントがここに！ |
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| 商品番号 | タイトル | 各巻の主な内容 |
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RAE-D51 DVD 5,000円(税込)  |
「ボール遊び」 |
ラグビーをするには、まずボールに慣れること。第１巻では、扱いが難しい楕円のボールに親しむための練習法を解説します。１人でもできるボールコントロール練習やスピードを競うボール遊びなど、ボールがあれば様々な練習が･･。また、ウォーミングアップ編では、試合前に行なうトレーニングメニューを収録。普段の力を最大限に発揮できるよう意識することとは？ 春口監督によるモチベーションアップ術に密着！（28分） |
| RAE-51 VHS 6,400円(税込) |
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| RAE-D52 DVD 5,000円(税込) |
「パス練習」 |
パスはラグビーにおける生命線。第２巻では、ボールをどういう形でつないでいけば試合を有利に運ぶことができるかを解明する「パスの理論」が登場。実戦でパスをつなぐには欠かせない「バナナ」の動きとは？ 正確なパスを出すための心得を、春口監督が体を使ってコメントしています。「１：１」のパスから、「３：２」「７：７」の組織的なパス練習まで、いろいろなトレーニングパターンを収載。（27分） |
| RAE-52 VHS 6,400円(税込) |
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| RAE-D53 DVD 5,000円(税込) |
「コンタクト」 「キッキング」 「チームプレー」 |
第３巻では、「ハンドリング」「パス」をふまえ、より実戦に近い練習法を多数紹介。相手に当たる時どう動けばボールを守れるか？ キックした後に必ずすべきこととは？ さらに、「コンタクト」「キッキング」など個々の技をすべて使った「チームプレー」練習も収録。相手のプレッシャーがかかっているなかで、総合的なプレーができるようになるための応用トレーニングを丁寧に解説します。（30分） |
| RAE-53 VHS 6,400円(税込) |