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東海女子高校 齊藤監督による
勝つためのテクニック

指導:齊藤 昌宏

ソフトボールは積極的な攻撃と、任されたポジションを冷静に守る事がチーム全員に要求されるスポーツです。その為には自らのプレーを見直し、正確なテクニックを身に付けなくてはいけません。今回ご紹介するビデオはこの様な問題をベースに制作されておりますので、是非この機会にご覧いただき、チーム全体のレベルアップへとお役立て下さい。


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VHSビデオ 全5巻

東海女子高校 齊藤監督による
勝つためのテクニック

指導:

齊藤 昌宏

実技:

東海女子高等学校
女子ソフトボール部

商品番号:SB-101〜SB-105
メディア:VHSビデオ全5巻 (148分)
販売価格:32,000円(税込)

商品番号 タイトル 各巻の主な内容
SB-101

6,400円(税込)

バッティング編

バッティングに於ける様々な注意点を分析・指導。下半身の使い方やバランス、タイミングの取り方を確実に身に付け、バットコントロールに繋げる。加えてフォームに悪い癖が見られる選手に対して、どの様な指導をすれば良いか、例をあげて分り易く指導する。(39分)

SB-102

6,400円(税込)

内野守備編

股関節のトレーニングを紹介し、捕球・送球練習のアドバイスを受ける。 実戦に繋ぐ練習として『内野アメリカンノック』他、様々なノック練習を行ないながら重要なポイントを学び、 試合に於いて的確なプレーができる選手を育てる。(24分)

SB-103

6,400円(税込)
外野守備編

外野守備の基本練習は勿論の事、実戦で瞬時に要求されるプレー等即取り入れたい練習法を学ぶ。
最後に技術の向上を目的としたキャッチボールをいくつか紹介し、ワンポイントレッスンで正しい技術の修得を目指す。(30分)

SB-104

6,400円(税込)

キャッチャー編

●ミスを避ける為の構え方、サインの出し方やショートバウンド処理について学ぶ。
●いかにロスを無くし、各塁へ正確な送球をするか。
●バント処理、ホームブロック等(25分)

SB-105

6,400円(税込)
ピッチング編

打者の攻撃に打ち勝つ為に要求される、スピードボールや各種変化球について詳しく解説。
●ライズボール、ドロップボール、チェンジアップの握り方、投げ方、両腕の関係や、何を意識して行なうと良いか。(30分)






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