―ハンドボールのすべてがここに集約!―
基礎、応用、そして実戦
選手の能力を最大限に引き伸ばす練習法!

DVD 全5枚セット

  • ―ハンドボールのすべてがここに集約!― 基礎、応用、そして実戦 選手の能力を最大限に引き伸ばす練習法!
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導:

笠原 利宏

技:
昭和学院高等学校
商品番号: HDD-D6
セット価格: 27,000円 (税込)
各枚価格: 5,400円 (税込)
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ハンドボールの練習の進め方がわからない・・・
選手の能力を上手く引き出せない・・・
今ひとつ試合の中で成果として現れない・・・
そんな悩みにお応えするハンドボールの練習法DVDです。
昭和学院高等学校女子ハンドボール部は、これまでの全国大会で数々の輝かしい戦歴をもつ伝統校です。同校の指導にあたる笠原利宏監督は理論的でわかりやすい指導が定評で、選手の能力を最大限に引き出してくれる監督です。このDVDでは、パス・ドリブル・オフェンス・ディフェンスの一つひとつを明確に、ポイントを押さえて解説しています。

発売:2002年


※本商品はVHS版の映像をDVD化した作品となります。
一部映像に若干の乱れが生じる場合がございますので予めご了承下さい。

各Discの内容

Disc1「コーディネーション (導入)」 (24分)

ハンドボールにおける基本的な練習方法や考え方を大変わかりやすい形で紹介。ハンドボールの基礎がこの巻に集約されているので、初心者には最高の内容となっている。
★楽しいウォーミングアップ(3人組みフットワーク)  ★ひっぱりあい・タッチゲーム  ★パスの種類と使い方(ショルダーパス、ラティラルパス、バックパス、裏パス、三角パス) ★ドリブル(直進、右・左、ジグザグ、スピード変化)

Disc2「個人の基本的技能」 (24分)

この巻では、個人の基本的な技能を身に付けさせることに重点を置き、動きながらのパスとさまざまなシュートパターンを紹介。初心者を上達させるにはどうすればいいか、的確にシュートを決めるにはどうすればいいか。初心者上達のポイントがここで明らかとなる。
★ランニングパス(広い・狭い) ★3人組みのクロスパス ★逆パス ★5人パス ★シュート(ポジションからのコース打ち[左右フローター、センター、ポスト、サイド])

Disc3「状況に応じた攻撃」 (29分)

実戦では相手ディフェンスとの兼ね合いで、攻撃を変えなくてはならない。そこでこの巻では1対1から6対6まで、状況に応じた攻撃パターンを紹介しながら、ステップの踏み方、間合いの詰め方、フェイントのかけ方、ポストの使い方などをわかりやすく解説する。
★1対1(ステップの切り返し、フェイント)  ★2対2(ポストとフローター、ブロックプレー)  ★4対4(ワンポスト、ダブルポスト)
★6対6(ダブルポスト)

Disc4「チーム力を上げる守備」 (26分)

ディフェンスの考え方、体の動かし方を説明。足や手の動かし方や、相手選手の抑え方、そのタイミングなどを事細かに指導する。また、ディフェンスパターンの弱点を補う方法にも触れており、レベル向上には欠かせない内容である。
★ディフェンスのフットワーク ★シュートカット ★4人によるつめの練習
★6人でのディフェンス(ゾーンディフェンス、1:2:3の追い込み方)

Disc5「ゲームの進め方・考え方」 (35分)

第1巻から4巻までの総括として、30分の紅白戦を行なう。これまでに紹介した内容を確認しながら、果たしてそれがどう活かされているのか、試合の中でどのような役割を果たすのかなどを見ていく。また、指導者というのはゲームの中で何を考え、どのような戦略を立て、どのように指示すべきなのかについても話が及んでいる。全国レベルの戦いぶりが惜しみなく披露され、全国区・笠原監督の指導論が明かされる充実の内容。

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  • 商品番号: HDD-D6 DVD 全5枚セット)
    セット価格: 27,000円 (税込)
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  • 商品番号: HDD-D61 (Disc1)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: HDD-D62 (Disc2)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: HDD-D63 (Disc3)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: HDD-D64 (Disc4)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: HDD-D65 (Disc5)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)

この商品のレビューレビュー数:1件

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★★★★初心者の生徒向け2018/01/24 投稿者:徹
導入の練習が網羅されおり、基本をおさえた内容でした。新入生を迎える前にこのDVDを見ていてよかったです。
  1. 昭和学院女子ハンドボール笠原利宏監督が贈る『強いチームの作り方』