日本女子体育大学のジャンプトレーニング 水平跳躍種目のための動きづくりと練習法
DVD 全2枚セット
| 指導・監修： | 吉田 孝久 |
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| 実技： | 日本女子体育大学陸上競技部 |
| 商品番号： | TFZ-D6 |
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【跳躍のスペシャリスト・吉田孝久氏の跳躍技術】走幅跳、三段跳の上達ノウハウを大公開
しなる動きと弾性エネルギーの強化 ～大塚高校陸上競技部によるトレーニング集～
DVD 全3枚セット
| 指導・解説： | 舩津 哲史 |
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| 実技： | 大阪府立大塚高等学校陸上競技部 |
| 商品番号： | TFZ-D5 |
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【大塚高校の陸上トレーニング】陸上選手に効果的なトレーニング法を舩津氏が詳細に解説!
ラクナンメソッド ～力の伝達、そしてトップスピードへ～
DVD 全2枚セット
| 指導： | 柴田 博之 |
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| 実技： | 洛南高等学校 陸上競技部 |
| 商品番号： | TFU-D3 |
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【洛南高校陸上部・柴田監督の指導法】狭いグラウンドでも最大限の効率で選手を伸ばす方法に大注目!
短距離指導の最新モデル ～東大阪大学敬愛高校陸上競技部～
DVD 全2枚セット
| 指導・監修： | 柿内 貞宣 |
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| 実技： | 東大阪大学敬愛高等学校 陸上競技部 |
| 商品番号： | TFT-D2 |
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【選手が自然と伸びていく】8年間で5度のインターハイ優勝の土台となっているサーキットトレーニング法を一挙公開!アドバイスは最小限に、選手が自ら強くなっていく方法で走力アップを狙います。
【ラクナンメソッド2】これまで10回のインターハイ総合優勝に導いた柴田博之氏の陸上指導法を公開!