次代を担うプレーヤー養成プログラム ~FC東京U-15むさしのチームプラクティス~
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次代を担うプレーヤー養成プログラム
~FC東京U-15むさしのチームプラクティス~

DVD 全4枚セット

導:

山口 隆文

技:
FC東京U-15むさし
商品番号: FBH-D1
セット価格: 21,600円 (税込)
各枚価格: 5,400円 (税込)
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山口隆文監督が率いるFC東京U-15むさしの練習プログラムを収録したサッカーDVD全4巻が完成しました。将来は日本を代表するプレーヤーとして活躍を期待されている選手を輩出するチームの練習は「ルック・アラウンド」 「ミート・ザ・ボール」 「パス&ゴー」の基本を常に意識させ、仲間との意思疎通を徹底、反復することが根底にあります。ユースと呼ばれる育成年代のサッカー選手の持久力やスピード能力はこの時期に最も伸びると言われています。このDVDビデオでは、彼らの身体的能力やゲーム中の瞬間的な判断能力を最大限まで引き出す練習メニューを紹介しています。

発売:2009年

各Discの内容

Disc1「パス&コントロール」 (49分)

サッカーでは中心となるテクニックであるパス&コントロール。ウォーミングアップを兼ねて徐々に強度を上げた練習に移っていくことで持久的な能力も高めていく。利き足ばかり使ってしまう多くの選手に対して、利き足とは逆の足でも自在にコントロールできるように意識的に練習を反復する。
◆前を向くコントロール技術 ◆ワンタッチパス ◆突破のパス&コントロール ◆横パス&コントロール
◆パス&動きながらコントロール

Disc2「ボールポゼッション」 (48分)

ボールを保持し続けるために、それぞれの選手がすべきこと(有効な視野の確保、スペースの確保、ファーストタッチで相手の逆をとる、パスの質、サポートの質など)を様々な練習によって理解させる。攻撃側は有利なポジショニングを考え、質の高いコントロールやパスを出す。守備側でやるべきこと(常に奪える準備・アプローチの質など)もしっかりマスターする。
◆3対1ポゼッションマルチシステム ◆5対3ポゼッション ◆5対3ポゼッション移動式 ◆4対4+1フリーマン ポゼッション
◆2対2+4フリーマン ポゼッション

Disc3「シュートトレーニング」 (38分)

ボールの捕らえどころはどこか、ゴールキーパーの動きはどうか、ゴールのどこにボールをたたき込むかを一連の流れで練習する。インステップが固定されていることやインサイドの技術がしっかり習得されていることが前提で、実戦的なバリエーションのシュートトレーニングを行なう。
◆ファーストタッチからシュート ◆楔(くさび)形シュート ◆動きながらのファーストタッチからシュート
◆クロスからシュート移動式 ◆クロスからシュートポジション固定型 ◆ロングボールをコントロールしてからのシュート

Disc4「対人・ゲーム形式トレーニング」 (60分)

これまでの練習メニューを複合的に取り入れ、より実戦に即した練習メニューを紹介する。サッカーの最終局面では1対1の駆け引きが重要になる。短い練習時間の中でもディフェンス、オフェンスの練習を効率よく、目的意識をしっかり持って取り組むことができる。
◆1対1 ラインゴール ◆1対1+2フリーマン ラインゴール ◆2対2+ターゲットマン ラインゴール
◆2対2+2フリーマン ターゲットマンゴール ◆2対2+ゴールキーパー+2対2+ゴールキーパー
◆ゴールキーパーを使ったビルドアップ ◆6対6 3ゴールゲーム

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  • 商品番号: FBH-D1 DVD 全4枚セット)
    セット価格: 21,600円 (税込)
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  • 商品番号: FBH-D11 (Disc1)
    価格: 5,400円 (税込)
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  • 商品番号: FBH-D12 (Disc2)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: FBH-D13 (Disc3)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: FBH-D14 (Disc4)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)

この商品のレビューレビュー数:4件

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★★★★勉強になりました2018/11/02 投稿者:Ricky
ゲーム練習だけでなくパスやシュート練習においても、試合で活かすための動き方が紹介されていたので学ぶことが多かったです。
多少、画像の粗さを感じたのでマイナス1にさせていただきました。
★★★★★サッカー指導者は必見2017/09/01 投稿者:草野
選手に分かりやすく指導するにはどのようにしたらいいかがまとめられたDVDだと思います。もちろん練習内容も参考になりました。人気作品と聞いて購入しましたが、納得の内容でした。
★★★★★素晴らしい2017/03/15 投稿者:Akahoshi
山口さんの指導教材を探していたらこのDVDを見つけて即購入しました。以前山口さんの本も読んだことがありますが、やはりDVDで実技を伴いながらの解説なのでより分かりやすかったです。素晴らしい内容で大変満足です。
★★★★★参考になりました2015/06/23 投稿者:M.T
FBH-D11:才能のある選手を揃えるJの下部チームでも基本に徹底してこだわっている
という点が再確認できて参考になりました。
FBH-D12:ポジショニングやファーストタッチなどJの下部チームでも原理・原則、基
本を徹底している点を再確認できて参考になりました。
FBH-D13:様々な局面を設定した上で、フィニッシュの練習およびそれに対するディ
フェンスの対応など参考になりました。
FBH-D14:実際の試合から局面を抜き出して切り替えのある形に落とし込んでいく際
の練習メニューとして参考になりました。