「“わかる”から“できる”へ。基本姿勢を体で覚える革命的メソッド」
卓球の構え方ひとつをとっても、両足の間隔やひざの曲げ方、姿勢、腕の位置や角度など、多くの留意点があります。これらのポイントを頭で理解していても、思うように体が動かせないケースは少なくありません。
そこで本作では、丸田監督が15年以上にわたる豊富な指導経験をもとに考案した、「選手が留意点を感覚で身につけられる」独自の画期的な練習方法を紹介しています。
単調になりがちな練習も、遊び感覚で楽しく取り組めるメニューから実戦を意識したトレーニングまで、全編にわたり工夫が満載です。
卓球の基本をしっかり体得し、次のステップへ進みたい方に最適な内容です。初心者はもちろん、中級者や上級者にも新たな発見がある実践的なプログラムとなっています。
発売:2006年
※本商品はVHS版の映像をDVD化した作品となります。
一部映像に若干の乱れが生じる場合がございますので予めご了承下さい。
本作の映像は発売時のVHSデータを元に製品化しています。
収録内容や画質等につきましては予めご了承のほどお願い申し上げます。
※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。