大好評の前作から6年、待望の裾花中バレー最新作が登場!
今回のDVDでは、裾花中が目指している高速で行なうコンビバレー、そしてチームの息を一つに合わせて行なうシンクロバレーの練習法を大公開!
1本目のディグから、2本目のトス、3本目のアタックまで、それぞれに必要な基本をしっかりとおさえることでチームプレーの幅を広げていきます。
また、チームプレーの要となるセッター作りに重点を置き、あらゆる状況下でもつなげていく精度の高いトス技術を身につけるほか、“練習の練習”で終わらないために指導者が気を付けるべきポイントなどを収録した、強豪・裾花中学校の最新練習法です。
発売：2017年
実技:長野市立裾花中学校 女子バレーボール部
【主な成績】
2010年、2013年、2015年 全日本中学校バレーボール選手権優勝
※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。