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『次にどんな練習を行なえば良いか解らない・・・。』『効率良く力を付けたい・・・。』そんな声にお応えするこのDVDは、発売以来全国の皆様から“とても解り易く参考になる”と、大変ご好評を頂いているシリーズです。男女問わず中学生レベルで学んでおきたいあらゆる技術を、無理なく修得できるよう構成されております。公立校でありながら常に安定した強さを持つ山田中学校の秘訣をじっくりご覧下さい。
発売:1999年
※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。
ストップ・ターン/ディフェンスステップ/切り返し/1on1ディフェンスフットワーク/ディフェンス・オフェンスの切り返し1on1ディフェンスの強化がオフェンスの強化に繋がるわけは・・・?(ボールを使わない練習多数紹介)
1番ボールマンディフェンス/2番クローズディフェンス/3番オープンディフェンス/2on1ディフェンス/横の3on3ディフェンスを3つに分けるその訳は・・・?キーワードは「ポジション」・「ビジョン」・「トーク」
ドリブルストップからピポット/星形ドリブル/へジテイションドリブル/しの字ドリブル1on1/切り返し～ドリブルシュート/台形まわりのシュート/バンクシュート/ターン～シュート/スリーステップシュート/ランニングシュート必見!バスケの基本となるドリブルシュートの練習法多数紹介。
ピボット/トリプルスレット・アタック/トリプルスレット/45°裏パス/横3人上からの1on1基本練習の要となるトリプルスレットの徹底。他に工夫を凝らした画期的な練習法。
面取りボールキャッチ/面取り1on1(ボールなし)/ループパス～リング下シュート/面取りリング下ターンシュート/リバウンド～リング下フックシュート/リング下ドロップステップ/面取りローポスト1on1～ステップシュート/面取り1on1withガード2/ハイポストカウンター～ターンシュート/ハイポストカウンター～1on1・2on1/ポスト1on1withガード3面取りの練習は多様な技術の組み合わせが重要となる。その効果的な練習法全てを紹介する。
クローズアウト/チェックバック/ツートップ4on4ディフェンス/ペネトレイト/ツートップ4on4ポストディフェンスオフェンスの位置に応じた正確なポジショニングや、プレッシャーあるいはヘルプのかけ方の練習。基本的なフットワークや手の使い方を確認しながら、より実戦的なディフェンス力を強化する。
ハーフコートドリフト2on1パス/フロントコートドリフト(セットオフェンス)/オールコートドリフト(速攻) パスを展開させるためには臨機応変な素早い対応が要求される。自分のペースだけでなく、味方同士のコミュニケーションをとり、常に的確なフロアバランスでドリブルを行なえるようにする練習。
ハーフコートドリフト2on1パス/フロントコートドリフト(セットオフェンス)/オールコートドリフト(速攻)パスを展開させるためには臨機応変な素早い対応が要求される。自分のペースだけでなく、味方同士のコミュニケーションをとり、常に的確なフロアバランスでドリブルを行なえるようにするには?
エンドからドリブル2on2・3on3/エンドから2on1・3on2・3on3パッシングダウン/3on2～2on1「1人で守るのではない」というディフェンスの基本姿勢を確認し、実戦するための応用編。オフェンスは展開をどのように広げるか、多様な状況設定の中で攻撃パターンを紹介。
エンドからオールコート4on4/エンドからオールコートプレス4on4/フリースローから4on4実戦を想定した総合練習。想定を変え、多彩な展開方法を考えオフェンス・ディフェンス共、より実戦的な内容となっている。
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