【國學院久我山のバスケ練習法】
堅守考攻
確率の高いバスケットを目指して【応用編】

DVD 全3枚セット

指導・解説: 酒井 良幸
実技: 國學院大學久我山高等学校男子バスケットボール部
商品番号: BKZ-D7
セット価格: 19,140円 (税込)
各枚価格: 6,600円 (税込)
レビュー:★★★★4.50 レビュー(4)

國學院大學久我山高校男子バスケットボール部の練習法DVDが『基本編&応用編』の2作品となって同時リリース!!
応用編では國學院大學久我山高校が生み出した「考えて攻める攻撃」に焦点を当て制作。久我山高校が工夫を重ねて構築した、伝統のハーフコートオフェンスの攻防を収録しました。


コートの長さ正規28mに対し24mしか取れない体育館
2時間ある練習時間の内、フルコートを使える時間は僅か1時間

時間や場所など様々な制限を受ける体育館で活動している國學院大學久我山高校は、一体どのような考えを持ち、練習を行なっているのでしょうか?
チームを率いる酒井監督は、母校である久我山高校バスケットボール部へ就任した折に「堅く守り、考えて攻める」というスローガンを打ち出します。それは自身が高校時代から直面してきた練習環境への挑戦でもあり、恩師手塚監督から引き継いだ久我山高校の伝統を組み合わせることで生まれたスローガンでした。酒井監督はそのスローガンを貫き実践することで、チームを全国ベスト8まで導くなど、全国の強豪校を相手に好成績を残し続けています。
「堅守考攻 確率の高いバスケットを目指して 応用編」では、そんな久我山高校が実践する“考えて攻める”伝統のハーフコートオフェンスを収録。身長の高低に関わらず、全てのチームにとって重要な役割を担うインサイドの基本技術から、ハイポスト、ローポストを多用したチームオフェンスの構築方法を、今回特別に紹介しています。また「基本編」と同様に、良いオフェンスを習得するために必要不可欠となる“ディフェンス”の対応も丁寧に解説。どちらか一方の練習として取り組むのではなく、短時間で効率良く双方がレベルアップしていける、久我山高校流の練習メニューが収録された内容となっています。

発売:2019年

推薦

神奈川大学男子バスケットボール部 監督 幸嶋 謙二

幸嶋 謙二競技としてバスケットボールを行う場合、確率の高いオフェンス、強度の高いディフェンスは必要不可欠である。そのためには、緻密なファンダメンタルを土台に選手個人が考える力を育む指導が必要になってくる。全国の多くの高校は限られた環境(時間や施設)の中でそのような指導が求められると思われるが、本DVDは、限られた環境の中でも練習の効率を高め、勝利を導く手助けをしてくれるアイデアが多く収められており、お勧めの作品である。

推薦

天理大学男子バスケットボール部 監督 二杉 茂

二杉 茂今般、ティアンドエイチ株式会社より國學院大學久我山高校バスケットボール部監督の酒井先生がDVD 「堅守考攻 確率の高いバスケットを目指して 応用編」を出版されました。
我が国バスケット界はトランジションゲーム主流スタイルの中、ハーフコートオフェンスの価値を哲学に置かれる酒井先生の指導スタイルは、以前から尊敬と関心の念を持って眺めておりました。
過日の13年振り出場のワールドカップでの日本男子ナショナルチームの健闘は、多くの人々に感銘と刺激をもたらしました。そして世界の強豪チームの趨勢が、酒井先生のDVDに表されているインサイドプレーを核にしたプレー展開を重要視している事も認識させてくれました。
そのような状況の中、今回の出版は正にタイムリーなものであると確信し、推薦申し上げる次第です。

推薦

白鷗大学男子バスケットボール部 監督 網野 友雄

堅守考攻 確率の高いバスケットを目指して 応用編は、國學院久我山高校、酒井監督の考え方や熱意が伝わってくる素晴らしい物になっていると思います。
オフェンスではポストムーブやチームオフェンスの動き方、狙い所を解説しており、ディフェンスではピックアンドロールの守り方、チームディフェンスの解説をしていますが、ドリルの紹介だけではなく、貰い方やステップワーク等の細かな視点、チームディフェンスの考え方も指導の言葉から伝わってきます。
是非酒井監督の声掛けや言葉の力強さにも注目してみてください。

※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。

各Discの内容

Disc1「ハーフコートオフェンスの攻防①」 (50分)

Disc1では、久我山のハーフコートオフェンスを支えている、オフェンスファンダメンタルを中心に紹介していきます。最初にローポスト、ハイポストのシュートドリルを通して、姿勢(スタンス)やドリブルの強度、ステップ、ターンのタイミングなど、激しいインサイドで得点をあげるためのドリルを収録。また、ローポスト、ハイポストで行なう1対1や、スクリーンを用いた2アウト2インの攻防、3アウト2インによるハイロープレ―の動き方を解説していただきました。

【ローポストシュートドリル】
◆インサイドターンからショット
◆アウトサイドターンからフックシュート
◆リバースターンからショット
◆逆リバースターンからショット
◆インサイドからの縦足
◆アウトサイドからの縦足
◆インサイドリバースターンからショット
◆アウトサイドリバースターンからショット

【ハイポストシュートドリル】
◆フロントターンシュート
◆リバースターンシュート
◆ハイポストドライブ

【ディフェンスをつけて】
◆ローポストから1対1ローサイド・ハイサイド
◆ローポストから1対1アングル変化
◆ハイポストから1対1フラッシュ
◆逆サイドローポストから1対1

【ハイロープレ―】
◆ペイント内での2対2
◆2アウト(トップ/ウィング)2イン
◆3アウト2イン ◆3アウト2イン インサイドDFあり

Disc2「ハーフコートオフェンスの攻防②」 (48分)

Disc2では、ハーフコートオフェンスにおける外回りの動きを紹介していきます。はじめにディフェンス無しの状態で展開方法を確認し、スクリーンを掛けるタイミング、ボールの貰い方などを学んでいきます。さらにディフェンス面ではスクリーンに対する守り方を選手の特徴や状況を含めて紹介。後半部分では、オフェンスとディフェンスの両サイドの動きにフォーカスを当て、実戦さながらの激しい3対3の攻防を収録しています。

【3人のパス回し】
◆ボールサイドカット ◆バックカット
◆ハンドオフ ◆逆サイドスクリーン
◆フレアスクリーン ◆アップスクリーン

【3対3のスクリーン対応】
◆ファイトオーバー ◆ダブルチーム
◆スライド・アンダー ◆ハンドオフからの守り方

【3対3の攻防】
◆ドリブルなし・スクリーンなし
◆ドリブルあり・スクリーンなし
◆ドリブルあり・スクリーンあり

Disc3「ハーフコートオフェンスの攻防③」 (61分)

良いオフェンスを習得するためには、良いディフェンスを行なう練習相手の存在が必要不可欠だと酒井監督は語ります。そこではじめに、ディフェンスの面に主眼を置き4対4の攻防を紹介していただきました。続いて、3アウト1インによるオフェンスの組み立て方、インサイドを中心にした5対5の攻防を豊富に収録。どちらか一方の練習にするのではなく、オフェンス、ディフェンスともに成長していけるよう、一つのプレーにも手を抜かない久我山高校の実践練習が収録されています。

【4対4の守り方】
◆ポジション確認 ◆ミドルドライブに対しての守り方
◆ベースラインドライブに対しての守り方
◆ベースラインドライブに対しての守り方 ローテーションなし
◆ボールサイドカットの守り方
◆逆サイドスクリーンの守り方

【4対4の攻防】
◆3アウト1イン ◆3アウト1インスクリーン対応

【5対5の攻防】
◆ハーフコート インサイド中心・スクリーンあり

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  • 商品番号: BKZ-D7 (DVD 全3枚セット)
    セット価格: 19,140円 (税込)
    ポイント: 957ポイント (5%還元)
  • 商品番号: BKZ-D71 (Disc1)
    価格: 6,600円 (税込)
    ポイント: 330ポイント (5%還元)
  • 商品番号: BKZ-D72 (Disc2)
    価格: 6,600円 (税込)
    ポイント: 330ポイント (5%還元)
  • 商品番号: BKZ-D73 (Disc3)
    価格: 6,600円 (税込)
    ポイント: 330ポイント (5%還元)

<同時リリース作品>
堅守考攻 確率の高いバスケットを目指して【基本編】はこちら堅守考攻 確率の高いバスケットを目指して 基本編

この商品のレビューレビュー数:4件

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★★★★工夫2024/03/08 投稿者:とら
よくある学校の練習でも細部に工夫が施してあり、普通校と強豪校の差がわかる一冊になっています。
★★★★★基本の延長2023/02/12 投稿者:YAMA
応用編とありますが、基本の延長であると感じました。説明が丁寧で分かりやすく、ディフェンスとどのように戦うのかについて良く学べます。基本編と併せて見ると、監督の考えがより分かると思います。
★★★★説明が丁寧で分かりやすい2021/04/29 投稿者:m
オーソドックスな練習の中で、注意点や指導のポイントが丁寧に説明されており、自分の指導を振り返るよい機会になりました。プレーヤー全員がしっかりと理解し考えてプレーする大切さを感じました。
★★★★★説明が沢山あり勉強になりました2019/12/03 投稿者:sakai
ハーフコートオフェンスの勉強がしたいと思い購入しました。実戦を意識したドリルは凄く参考になりました。説明も丁寧で分かりやすかったです。

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