テニス練習法動画 | 強いテニス選手を育てるメソッド～フォアハンドストローク・ボレー編～

強いテニス選手を育てるメソッド
～フォアハンドストローク・ボレー編～

DVD　全2Fileセット

サンプルムービー

指導・解説：	矢崎篤
実技：	東海大学菅生高等学校テニス部

商品番号：	TN23-D1-S
セット価格：	11,880円 (税込)
各枚価格：	5,940円 (税込)
レビュー：	★★★★★5.00　レビュー（1）

矢崎篤監督作品第三弾がついに登場!
大好評だった前作「初心者向け育成メソッド」から更に一歩進んだ今作では、「強いテニス選手を育てるメソッド」として、フォアハンドストロークとボレーに特化した最新の選手育成理論を公開。
数多の選手が無意識にコントロールしているヒッティング時の動きを理論的に捉え、感覚に頼らない「誰でも簡単に上手く打てる」再現可能なコツへと昇華することで、矢崎監督独自の新たな指導理論として確立させています。
選手の個性によって変える言葉の選び方、今まで常識とされてきた練習法の間違いとは!? 初心者が次のステップに達するために必要なメソッドとは!?
前作までには存在しなかった新たな指導理論が詰め込まれた珠玉の一作を是非ご覧ください。

※本作品のストリーミング映像はHD画質に対応しております。

発売：2023年

実技:東海大学菅生高等学校テニス部
【最近の成績】
令和4年度　全国選抜高校テニス大会　団体戦ベスト8
令和4年度　関東選抜高校テニス大会　団体戦ベスト4
令和4年度　東京都高等学校テニス選手権大会　団体戦優勝

※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。

各Fileの内容

サンプルムービー

File1「攻撃的なストローク」　(59分)

ストロークに特化したFile1では、強い選手の第一条件である「思ったショットを思ったコースに思ったスピードで打てる」ことを目指します。攻撃的なストロークを打つために必須となるストロークのバリエーション紹介から始まり、テイクバックでは、基本動作から選手の特徴に合わせたドリル練習までを網羅することで、確実なレベルアップが可能となります。
後半では実践的な練習の中から、体全体を使った制御、ネガティブな打点といった選手が陥りやすい問題点と改善方法を丁寧に解説することで、攻撃的なストロークの完成を図ります。

◎ストロークのバリエーション
◆フォアハンドストローク
◆フォアハンドの振り幅と得意な角度
◆テイクバックの特徴
◎テイクバックの定義と初期動作
◆テイクバックの基本　◆インパクトまでのスイング
◎テイクバックを反射的に行なうためのドリル①
◆打点習得ドリル練習(前が得意な選手・後ろが得意な選手)
◎テイクバックを反射的に行なうためのドリル②
◆攻撃的なフォアハンドを打つ(前が得意な選手・後ろが得意な選手)
◎実践的な練習の中での動作とアドバイス
◆体全体で制御するパターン　◆ネガティブな打点のパターン
◎フォアハンドとバックハンドの定義と違い
◎ディフェンシブなフォアハンドストローク
◆止まって打つための練習
◎ストロークについてのまとめ

サンプルムービー

File2「ボレーの基本と攻撃」　(48分)

ボレーはインパクトの瞬間で全てが決まるといっても過言ではありません。
その瞬間を如何にして作り、ボールにパワーを与えられるのか、File2では勝てる選手を作るための攻撃的なボレー練習として、インパクトに重点を置いた新たなメソッドを公開しています。

◎ボレーのインパクトの基本
◆ボレーボレー
◆インパクト習得用ドリル(フォアハンド・バックハンド・フォアハンド:ローボレー・バックハンド:ローボレー)
◆足と手が同時に入るパターン(フォアハンド・バックハンド)
◎実践的ボレーのポイント
◆ボレー&ストローク(フォアハンドボレー・バックハンドボレー)
◎ロックオンするための練習
◆声に反応してターン　◆打球音に反応してターン
◎ネットプレーの初動動作
◆ステップイン
◎ラケットにボールが上手く当たらない
◆原因と改善方法
◎インパクトをしっかり取るためのドリル練習
◆2ボレーラリー
◎ダブルスでのボレー練習
◆ペアボレー
◎ボレーについてのまとめ

ご希望の商品をチェック後、
ショッピングカートに入れるボタンをクリックしてください。

商品番号：	TN23-D1-S (DVD　全2Fileセット)
セット価格：	11,880円 (税込)
ポイント：	1,188ポイント (10%還元)

商品番号：	TN23-D11-S (File1)
価格：	5,940円 (税込)
ポイント：	297ポイント (5%還元)

商品番号：	TN23-D12-S (File2)
価格：	5,940円 (税込)
ポイント：	297ポイント (5%還元)

ショッピングカートに入れる

この商品のレビューレビュー数：1件

レビューは商品を購入した会員のみ行えます

★★★★★とても良いDVDでした2023/02/02　投稿者：とむ: 矢崎氏のDVDを過去にも購入していたので、新しいのが出ていて購入して見たのですが今回も素晴らしい内容でした。勝負の要となる強いストロークやミスに繋がりやすくメンタル面が出るボレー等、矢崎氏の明確な理論と具体的な手法が説明されているのでとても参考になります。