初心者育成プログラム ―ゼロからのスタート!―
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初心者育成プログラム
―ゼロからのスタート!―

DVD 全4枚セット

導:

松田 和広

技:
宮崎県 日向市立財光寺中学校 女子ソフトボール部
商品番号: SBD-D1
セット価格: 21,600円 (税込)
各枚価格: 5,400円 (税込)
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ソフトボールの初心者指導にとって重要なことの1つに「解かりやすさ」があります。
選手に理解しやすい動作や言葉を使い上達する喜びを教える。松田和広監督の指導は新入部員の実力アップに定評があります。
このDVDでは、短期間で基本的な送球動作を身に付け、守備や攻撃、さらに投手養成とさまざまな練習方法を解説・紹介しています。この即戦力となる指導メニューは有力選手のトレーニングにも非常に有効ですので、初心者と実力のある選手が混在しているチームでも充分活用出来る内容になっています。

発売:2004年

各Discの内容

Disc1「初心者育成法」 (28分)

初心者に送球動作を身に付けさせるための効果的な練習法を紹介。手首や肘の正しい使い方を習得させるため、バトンと紐を使ったフォーム矯正法を披露する。さらには上体の使い方や体重移動のポイントをつかむため、近い距離・遠い距離での送球練習を指導。また、塁間でのボール回しから、体の切り替えしの習得を目指す。

Disc2「守備習得法」 (26分)

ゴロを捕る際のグラブの使い方、足の運び方、体重移動といった一連の動きを身に付ける。内野の守備練習では、様々な状況に応じた形式でのノックを披露。守備の基礎を体に覚えさせることが目的で、初心者に最適の練習内容となっている。

Disc3「打撃攻略法」 (28分)

正しいフォームを定着させるため、ダンボールとバドミントンのシャトルを使った練習を紹介した上で、バットに当てるポイント、腰の回転、体重移動と段階を踏んだバッティング練習を行なう。バントでは、ボールの勢いをどのようにして消すかを解説し、ドラックバント、さらにはスラップ、バスターにまで説明が及ぶ。

Disc4「投手養成法」 (28分)

投球動作におけるボディーコントロール、チップ(接触)、体重移動を、体の機能を考えて理論的に解説する。また、踏み込みの勢いをそのままボールに伝える感覚を養うため、財光寺中で取り入れている「三歩助走」を紹介。そして、3人のピッチャーの投球フォームを見ながら、理想的なフォームの解説、矯正を行なう。

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  • 商品番号: SBD-D1 DVD 全4枚セット)
    セット価格: 21,600円 (税込)
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  • 商品番号: SBD-D51 (Disc1)
    価格: 5,400円 (税込)
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  • 商品番号: SBD-D52 (Disc2)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: SBD-D53 (Disc3)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)
  • 商品番号: SBD-D54 (Disc4)
    価格: 5,400円 (税込)
    ポイント: 270ポイント (5%還元)

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