「近年、ソフトテニスは中学生のカテゴリーでもスピーディーで、ダイナミックな競技になりつつある」と、2021年度全国中学校ソフトテニス大会で、清明学園を男子団体戦優勝に導いた高橋監督は語ります。
では、スピーディーでダイナミックなソフトテニスをするためには、どんな技術を身につけなければならないのでしょうか?本作品ではその答えとなる『4つのレバー』の操作方法に焦点を当て、様々なドリルを収録しました。
この『4つのレバー』とはラケットを持つ利き手以外の体の部位を示しており、これらのレバーの効率的な動かし方を学ぶことで、現代ソフトテニスに必要な「バランスを保ち力強いショットを打つ技術、苦しい状況からでもエネルギーを生み出しボールに伝える技術」を身につけていくことができます。
更に初心者の選手でも取り組めるように、特徴を捉えた解説や視点を変えたアドバイスなどが収録されていますので、選手のレベルを問わず活用していただける内容となっています。
是非とも日々の練習の中に取り入れ、選手の成長を実感していただければ幸いです。
発売：2021年
実技：清明学園中学校ソフトテニス部
【主な成績】
令和3年度 全国大会 団体戦 優勝
令和元年度 全国大会 団体戦 3位
平成30年度 全国大会 団体戦 優勝
平成28年度 全日本都道府県大会 シングルス 3位(四位光汰)
団体戦 3位
平成28年度 東京都新人戦 団体戦 優勝
平成28年度 全国大会 団体戦 ベスト8
平成26年度 全国大会 個人戦 優勝(高倉和毅、山根稔平)
※指導者・協力者等の役職、所属は収録日時点のものとなります。