強豪・神大バスケ部のディフェンス練習法DVD | ～ハードワークは全ての才能を打ち負かす～神奈川大学バスケットボール部のディフェンス強化メニュー

Hard work beats Talent!
～ハードワークは全ての才能を打ち負かす～
神奈川大学バスケットボール部のディフェンス強化メニュー

DVD　全3枚セット

サンプルムービー

指導・解説：	幸嶋謙二
実技：	神奈川大学男子バスケットボール部

商品番号：	BKY-D4
セット価格：	17,820円 (税込)
各枚価格：	5,940円 (税込)
レビュー：	★★★★★4.91　レビュー（11）

関東大学リーグ3部への降格から、わずか3年という短い期間でリーグ1部への昇格を掴み取った神奈川大学バスケットボール部。一体彼らはどんなマジックを使い、急激に力をつけてきたのか。
選手の出身校を見ても他の大学とは明らかに異なり、高校時代に全国で華々しい活躍をした選手や、留学生プレイヤーと互角に渡り合えるような恵まれた体格を持つ選手もいない。しかしそのようなチーム事情を前にしても、彼らは誰一人現状に「言い訳をすることなく」、勝利を信じて「ハードワーク」を継続してきた。誰にやらされるでもなく、自分たちが自分たちらしく戦い続けるために。
「ハードワークは全ての才能を打ち負かす」というスローガンを掲げ、地道な努力をひたむきに積み重ねてきた姿にこそ、神奈川大学バスケットボール部の成長の秘訣が隠されていたのかもしれない。
今作品ではそんな神奈川大学バスケットボール部が日々実践している練習メニューをオフェンス編、ディフェンス編の二つに分けて公開していく。

ディフェンス編では、チーム全員が徹底して取り組んでいる個のスキルワークから、ペイントエリアを死守するチームディフェンス、相手のターンオーバーを誘い出すタイミングや工夫などを収録。幾度となく神奈川大学の窮地を救い、勝利に導いてきた幸嶋流ディフェンスの構築方法を一つ一つ丁寧に紐解いていく。

発売：2019年

実技：神奈川大学男子バスケットボール部
【主な成績】
2016年シーズン　関東大学リーグ3部
2017年シーズン　関東大学リーグ2部　準優勝　インカレ7位
2018年シーズン　関東大学リーグ1部　9位　インカレベスト16

飛龍高等学校男子バスケットボール部監督原田裕作

原田裕作関東大学一部リーグ、インカレで素晴らしい活躍をしている神奈川大学のディフェンスのドリル、考え方が詰まった内容になっています。
他の大学に比べ、身体的、実績、環境と恵まれているとは言えないチームがなぜ強豪大学と互角の勝負を展開できるのか、このDVDにその答えを知ることができます。
細かい個人、チームディフェンスのファンダメンタル、考え方がわかりやすく説明してあります。そしてそれを実践する為に、常にハードワークすることの大切さを学ばせて貰えます。
全てのカテゴリーの指導者の方にご覧になって欲しいと思います。

神奈川大学男子バスケットボール部のオフェンス編はこちら

各Discの内容

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Disc1「インディビジュアルディフェンス/コンタクトディフェンスドリル」　(57分)

Disc1では、神大ディフェンスの基盤となる“個の技術”にフォーカスを当て、インディビジュアルディフェンスとコンタクトディフェンスドリルを収録した。
ノーファウルで常に相手にプレッシャーをかけ続け、「イージーバスケットを与えない」ディフェンスを実行するためには、選手一人一人の正確な技術、強度の高いディフェンスが必然的に求められてくる。そこで前半では、チーム全員が徹底して取り組んでいるハンドワーク、フットワークのドリルを紹介。更に後半部分では、コンタクトディフェンスドリルを通して、ヘルプディフェンスのタイミングや注意点、スクリーンプレイに対する守り方などを解説していく。

◎ディフェンス練習の考え方
◎インディビジュアルディフェンス
〇パーフェクトスライド　50%/100%/ラン&グライド
〇2メンハンドワーク　リトリート/バウンディング/アドバンス
〇3メンラン&グライド　サイドライン5タッチ
〇スロットレーンドライブフットワーク　ミドルレーンあり
〇1on1　キャッチアップ/フェニックス
◎コンタクトディフェンスドリル
〇ガードドライブヘルプ
〇ウイングドライブヘルプ&ダウン
〇スクリーンファイトオーバー
〇ポストカール&フラッシュバンプ
〇ジャンプトゥザボール　バンプ→ローポストディナイ　ヘルプorクローズアウト

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Disc2「チームディフェンスドリル①」　(46分)

神奈川大学のディフェンスには、兎にも角にも「ペイントエリアに敵を侵入させない」という絶対的なルールが存在している。Disc2では、そのペイントエリアへのアタックを防ぐために、彼らが日頃から行なっているベーシックなヘルプポジションとクローズアウトのドリルを展開。これらは一見シンプルなドリルに見えるが、幸嶋監督が築き上げたマンツーマンディフェンスの肝となる要素が多分に含まれており、必見の価値があるドリルと言えるだろう。
更に上述のドリルを踏まえた上で、敵の特徴や様々な攻撃スタイルに合わせた守り方を、実際の試合をイメージしながら解説していく。

◎チームディフェンスドリル
〇ベーシックヘルプポジション&クローズアウト2on2/4on4
〇ガードウイングヘルプポジション2on4
〇ハンドオフディフェンス3on3　アンダースルー/ファイトオーバー
〇「ピック&ロール」ディフェンス　ウイングピック:フラット/ウイングピック:ハードショウ/ウイングピック:アイス/ハイピック:フラット

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Disc3「チームディフェンスドリル②」　(49分)

最終巻となるDisc3では更にステージを一段上げ、より複雑なオフェンスに対抗するチームディフェンスを紹介していく。オフボールサイドの守り方や、今まで紹介した分解練習が全て含まれているハーフコート4on4など、チームとしてどう動けば敵の狙いを阻止することが出来るのか、コミュニケーションの重要性を説きながら、自分たちに良い流れを呼び込む幸嶋流アグレッシブなディフェンスを解説していただいた。
また、本作品の制作が決定した際に募集を行なった幸嶋監督への質問の中から「ディフェンスの基本姿勢、ハンドワークに対する考え方」、そして「粘り強い精神力をつけるための練習方法」に対する解説も収録している。

◎チームディフェンスドリル
〇2on2オフボールディフェンス
〇ハーフコート4on4シェルドリル　ウイングドライブ/ガードドライブ/ローポストディナイ
〇フルコート4on4シェルドリル　ベースラインドライブ/ガードドライブ/ローポストディナイ
◎幸嶋監督への質問①
◎幸嶋監督への質問②

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商品番号：	BKY-D4 (DVD　全3枚セット)
セット価格：	17,820円 (税込)
ポイント：	1,782ポイント (10%還元)

商品番号：	BKY-D41 (Disc1)
価格：	5,940円 (税込)
ポイント：	297ポイント (5%還元)

商品番号：	BKY-D42 (Disc2)
価格：	5,940円 (税込)
ポイント：	297ポイント (5%還元)

商品番号：	BKY-D43 (Disc3)
価格：	5,940円 (税込)
ポイント：	297ポイント (5%還元)

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＜同時リリース作品＞
神奈川大学のオフェンス強化メニューはこちら

この商品のレビューレビュー数：11件

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★★★★★DISC32022/06/14　投稿者：かーめろ: DISC3を購入させていただきました。マンツーの基本であるシェルディフェンスが非常に参考になりました。

★★★★ダミーを使った練習2021/01/25　投稿者：高校男子指導者: コンタクトを強くするためのダミーを使った練習が多くあり、参考になりました。強いチームになるには、コンタクトの強さは必要不可欠であり、非常に参考になりました。

★★★★★わかりやすい濃い内容2020/04/09　投稿者：あっちゃん: 以前からこのDVDが気になって、今回は値引きが大きかったので、購入してみました。
練習内容が盛り沢山でいろいろと指導に活かそうと思います。

是非お勧めいたします。

★★★★★非常に参考になりました2019/12/25　投稿者：yuyu: シェルディフェンスの練習に至るまでの分解練習がとても良かったです。フットワークも取り組み易いものを紹介してくれているので助かりました。何よりも、練習中の先生の言葉かけが非常に参考になりました。

★★★★★わかりやすく丁寧2019/08/05　投稿者：shin: 試合で想定される内容をドリル化してしてとてもわかりやすく説明も丁寧であった。

★★★★★ハードワーク2019/07/01　投稿者：trinity: 平均身長が170くらいのチームを指導しており、神奈川大学のハードなディフェンスに魅力を感じ購入しました。身長が低くても、特別な能力がなくてもしっかりハードワークを頑張ることができれば、ディフェンス力は上がると確信させてくれる内容でした。

★★★★★体系的な指導に2019/06/23　投稿者：ぴーすけ: 個人からチームまで、体系的にメニューを組んでいく参考になりました。コンタクトを取り入れたメニューはないものかと悩んでいたので、早速取り入れて練習でやっています。
メニューの内容だけでなく、選手達の熱心な取り組みも勉強になります。ひたむきにハードワークする、そんなチームを目指す指導者の方にはもってこいの作品だと思います。

★★★★★ディフェンスに近道なし2019/05/05　投稿者：kn2: 特出した能力の選手たちではない分、様々な状況を細部まで想定した、工夫された練習メニューだと感じました。自分の部活動にもそのまま使える内容だと思います。勉強になりました。

★★★★★勉強になります。2019/04/22　投稿者：sakai: 神奈川大学のハードなディフェンスに魅力を感じていたので、このDVDが販売していることを知り購入しました。ボックスに対する守り方、ヘルプポジションに関するこだわり、体の使い方などとても参考になります。何より全国大会に出場していない選手をここまで育て上げた幸嶋監督の情熱や工夫が感じられる内容でした。私たちも神奈川大学を見習って諦めずに努力をし続けたいと思います。

★★★★★非常に参考になります。2019/04/21　投稿者：駆け出し指導者: 公式戦を何回も拝見させていただいてますが、本当に全員がハードワークをしていてどんな練習をしているのか気になり購入させていただきました。徹底して言い訳をせずにやりきる、指導方法と練習メニューの全てが参考になりました。